对于候选人来说，到企业面试其实就是一场秀，候选人要做的就是秀出自己的优势，秀出自己多么适合自己。请注意是秀也就是展示，而不是表演。

通常面试是从三个方面考察求职者的，一个是候选人的胜任力，一个是求职意愿，以及长期稳定性。简单说就是候选人能不能干这个活儿，候选人为什么来应聘这个工作，候选人能不能干得长。而HR如何判断呢？主要还是通过候选人以往的经历来了解判断。对于候选人来说，如何阐述自己曾经的职业经历则至关重要。而我们可以使用STAR面试法来辅导候选人进行阐述。

STAR面试法即situation（情景）、task（任务）、action（行动）、result（结果）。例如：

情景：公司当时只有10家客户

任务：公司聘我为了增加企业客户，拓展客户资源

行动：我通过电话、网站、社群、展会等方式开展了销售工作

结果：为公司拓展了20家新客户

如此有条理地将自己经手的工作/项目阐释出来，既然HR觉得你的言谈逻辑清晰，又把HR想要听到的关键点一一罗列出来，节省多言的时间。

另外，在候选人在求职时，一定要强调自己转职的动机是因为新的职位对自己有吸引力，符合自己的职业规划或可以满足自己的憧憬等，不要将与boss不和，与同事沟通不顺利，配合不好等此类过于个人的原因呈现出来。